Bonjour et Bienvenue dans mon univers . Vivre en Yoga
Je m'appelle Clémence et je suis heureuse de t'accueillir !
Quelques mots pour me présenter :
J'ai commencer le yoga en suivant des cours en ligne lors de ma troisième grossesse. Après plusieurs mois de pratique non assidue, J'ai ressentis le besoin d'inclure quotidiennement le Yoga dans ma vie. Cette pratique régulière m'a permis d'affronter un moment difficile dans ma vie. La maladie d'un proche.
Le Yoga a été pour moi une révélation, J'ai réussi à apprendre à me recentrer sur l'essentiel pour être plus pleinement présente pour mes proches. Le Yoga est devenu une véritable passion qui est au centre de ma vie. D'où le nom de "VIVRE EN YOGA".
Partager cette passion avec d'autres personnes était une évidence. Naturellement je me suis tournée vers la transmission du Yoga grâce à diverses formations :
Hatha - Yin - Warrior
J'ai à cœur d'enseigner un YOGA POUR TOUS accessible et adapté que se soit pour les personnes en bonne santé mais aussi avec des problématiques physiques et/ou émotionnelles.
C'est pour ces raisons que je te propose plusieurs séances de Yoga complétements différentes. Je t'aide à choisir ta séance en fonction de ce que tu recherches pour ton développement personnel.
Yin Yoga
Yoga pour tous
Yoga semi-dynamique
Yoga dynamique
J'espère pouvoir t'aider à prendre du temps pour toi en te reconnectant avec ton corps et ton esprit.
Le plus important : "Apprendre à lâcher prise" !
MON MANTRA :
"Tout est possible"
C'est un mantra qui résonne en moi et me permet d'avancer dans mes rêves...
Très heureuse de vous partager ma "petite parution" dans le journal SUD OUEST en Septembre 2024
Saint Médard d’Aunis : découvrir le yoga avec Clémence
Merci à Jean Paul Boué pour la rédaction de l'article.
Et merci également aux différents lieux qui m'accueillent pour vous proposer les séances de Yoga toutes les semaines.
Mon Parcours
Professeure Hatha Yoga 200h
Certification professionnelle d'enseignante de Yoga - "Enseigner la transmission du Yoga" CP FFP
Cela représente 200h soit 120h de théorie auprès de l'école nationales des professeurs de Yoga (ENPY) à Bordeaux et 80h de pratique.
Enseignement pédagogique de Hatha Yoga traditionnel, basé sur la méthode du « apprendre à apprendre ».
Professeure Yin Yoga 50h
Certification professionnelle "Ressentir & Lâcher Prise"
Cela représente 50h de théorie et de pratique auprès de YOGA POP - Philippe BEER GABEL à Bordeaux
Professeure Yoga Warrior 30h
Certification professionnelle "Apprendre l’art d’enseigner le Yoga du guerrier"
Cela représente 30h Intensif de théorie dont 5h de pratique auprès de ARIUS - Aria Crescendo et Gus Forristal
Professeure Yoga Enfants 8h
Certification professionnelle "Enseigner le Yoga aux enfants"
Cela représente 8h de théorie et de pratique auprès de le YOGA DES BOIS - Samantha BRAYNAS TURMEL